ｸｲｽﾞ大陸

んー確か日光に当たらない生活をしていると人間の
体内時計というのは地球の２４時間とは違って
火星とかの周期の方がリズムが近いような話を聞いたような。人は地球の周期にあうように調整して生活してるようです。
実際は25時間くらい・・？うろ覚えですが。

一日で終わってしまうような旅行ならば時差ぼけにはならないと思いますが
ここはやっぱり長期の旅行で時差ぼけのない生活、という事を考えるべきでしょうかね・・